martes, 17 de noviembre de 2009

lunes, 16 de noviembre de 2009

¿Qué cuesta sonreir?


1. Sonreír no cuesta nada y causa gran provecho.2. Sonreír ayuda a mantener el buen humor, ayuda a la salud, a embellecer el rostro y a despertar buenos pensamientos.3. Sonreír enriquece al que recibe esa sonrisa, sin empobrecer a quien la ofrece.4. Nadie es tan rico que pueda pasarse, sin sentir la necesidad de sonreír.5. Y nadie es tan pobre que no puede hacer un obsequio con su sonrisa.6. Sonreír puede desterrar el aburrimineto y despertar la creatividad y el entusiasmo en las personas que se sienten opacadas, acomplejadas.7. Sonreír es un verdadero antídoto, que la naturaleza tiene en reserva para todos y sin embargo una sonrisa es algo que no se compra, ni se presta, ni se roba, porque únicamente tiene valor en el preciso momento que se regala.8. Si ves que te rehusan una sonrisa que creías merecer, sé generoso y ofrece la tuya. Nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreír a los demás.9. Sonreír aleja al más cobarde de todas las tentaciones, el desaliento.10. Sonríe hasta que notes que tu severidad se haya desvanecido.¡Que no se desperdicie esa alegría fruto de tu amable sonrisa!

sonrisa

Dicen que la gente que rié mucho vive más, y una vez más la sabiduría popular tiene razón, aunque no sepan la causa, no sólo libera endorfinas que refuerzan nuestro estado de ánimo, o nos ayuda a adelgazar, sino que además tiene beneficios claros sobre nuestra salud cardiovascular.